Krekry s bylinkami

  1. Avatar
    paty (0 příspěvků) Sobota 10.08.2019 15:54:36

    ngredience:

    1 hrnek mletých lněných semínek

    1/2 hrnku sezamových semínek

    1/2 hrnku Chia semínek

    1 hrst bylinek

    Postup :

    Semínka namočíme na hodinu do vody. Ředíme je případně vodou tak, aby se vzniklé těsto dalo lehce roztírat na sušící pláty. Postupně přidáváme bylinky. Pláty by měly být silné cca 0,5 cm a sušíme při teplotě 42 °C .

Řadit podle:
 
  1. Avatar
    Alča acal (1 příspěvek) Čtvrtek 22.08.2019 16:04:55

    Já ještě přidala k tomu banán a je to výborné - manžel zbožňuje a chce znovu - díks za super recept :-)

  2. Avatar
    Lenka lenka (1 příspěvek) Úterý 13.08.2019 15:43:51

    Za sebe doporučuji přidat ještě trošku vloček - já si je najemno pomlela a namočila dohromady se semínkami - mňamka a dokonale zasytí :-)

Vložit nový příspěvek

Váš e-mail nebude nikde publikován. Povinné položky jsou označené *.



Čísla na obrázku: